En Belgique, plus de huit personnes sur dix consomment de l’alcool, que ce soit quotidiennement ou de façon ponctuelle. Vin après le travail, bière après l’entraînement ou un verre pendant la préparation des repas… l’alcool est devenu une habitude pour beaucoup. Mais dès le premier verre, la santé est impactée : risques d’addiction, maladies du foie, cancers… L’Organisation mondiale de la santé rappelle qu’aucune consommation d’alcool n’est sans danger.
Pour encourager une pause et réfléchir à sa consommation, la table GRAM (Groupe de réflexion alcool Mouscron) organise la tournée minérale tout au long du mois de février. L’an dernier, 80 % des participants ont constaté des bénéfices concrets : meilleur sommeil, plus d’énergie, perte de poids ou diminution durable de leur consommation.
Cette année, plusieurs initiatives accompagneront le mois d’abstinence. Une exposition sur le label Hurlu+ sera visible dans le hall de l’hôtel de ville. Le lundi 9 février 2026, un après-midi d’ateliers est prévu de 15h à 18h30 : simulateur de conduite avec lunettes alcovision, prévention de l’alcool pendant la grossesse, solutions pour un retour en sécurité lors des sorties et consommation d’alcool au travail. Un cocktail sans alcool sera offert à tous les participants.
Participer à la tournée minérale, c’est prendre soin de sa santé tout en réfléchissant à sa consommation d’alcool.
En Belgique, plus de huit personnes sur dix consomment de l’alcool, que ce soit quotidiennement ou de façon ponctuelle. Vin après le travail, bière après l’entraînement ou un verre pendant la préparation des repas… l’alcool est devenu une habitude pour beaucoup. Mais dès le premier verre, la santé est impactée : risques d’addiction, maladies du foie, cancers… L’Organisation mondiale de la santé rappelle qu’aucune consommation d’alcool n’est sans danger.
Pour encourager une pause et réfléchir à sa consommation, la table GRAM (Groupe de réflexion alcool Mouscron) organise la tournée minérale tout au long du mois de février. L’an dernier, 80 % des participants ont constaté des bénéfices concrets : meilleur sommeil, plus d’énergie, perte de poids ou diminution durable de leur consommation.
Cette année, plusieurs initiatives accompagneront le mois d’abstinence. Une exposition sur le label Hurlu+ sera visible dans le hall de l’hôtel de ville. Le lundi 9 février 2026, un après-midi d’ateliers est prévu de 15h à 18h30 : simulateur de conduite avec lunettes alcovision, prévention de l’alcool pendant la grossesse, solutions pour un retour en sécurité lors des sorties et consommation d’alcool au travail. Un cocktail sans alcool sera offert à tous les participants.
Participer à la tournée minérale, c’est prendre soin de sa santé tout en réfléchissant à sa consommation d’alcool.
