Une nouvelle aire de fitness en plein air vient d’être inaugurée à Péruwelz.
Installée à l’entrée du parc De Keyser, cette aire de fitness s’adresse autant aux sportifs expérimentés qu’occasionnels. Elle permet de pratiquer une activité sportive en sécurité et en toute autonomie.
On retrouve plusieurs zones dans le parc, dont une zone prioritaire PMR et senior située à l’entrée. 13 appareils ont été installés, dont 3 dans la zone prioritaire PMR avec volant barreur, idéal pour s’échauffer, push and pull pour renforcer le haut du corps en position assise, et handbike. Il y a aussi deux appareils connectés : un vélo avec selle réglable et un vélo elliptique. 4 appareils classiques : rameur, balancelle, barre à tractions et chaise romaine. Enfin 4 appareils à résistance : chest press, crunch machine, leg press et rameur piston. Tous ces équipements sont accessibles à tous gratuitement.
À noter que chaque appareil dispose d’un mode d’emploi, qui explique comment s’entrainer, se positionner, respirer, ou encore combien faire de mouvements par rapport à son niveau et quels sont les muscles sollicités.
Cette aire de fitness représente un investissement d’une valeur de plus de 64.000 € qui a été financé à hauteur de 55 % par la Région wallonne.
Une nouvelle aire de fitness en plein air vient d’être inaugurée à Péruwelz.
Installée à l’entrée du parc De Keyser, cette aire de fitness s’adresse autant aux sportifs expérimentés qu’occasionnels. Elle permet de pratiquer une activité sportive en sécurité et en toute autonomie.
On retrouve plusieurs zones dans le parc, dont une zone prioritaire PMR et senior située à l’entrée. 13 appareils ont été installés, dont 3 dans la zone prioritaire PMR avec volant barreur, idéal pour s’échauffer, push and pull pour renforcer le haut du corps en position assise, et handbike. Il y a aussi deux appareils connectés : un vélo avec selle réglable et un vélo elliptique. 4 appareils classiques : rameur, balancelle, barre à tractions et chaise romaine. Enfin 4 appareils à résistance : chest press, crunch machine, leg press et rameur piston. Tous ces équipements sont accessibles à tous gratuitement.
À noter que chaque appareil dispose d’un mode d’emploi, qui explique comment s’entrainer, se positionner, respirer, ou encore combien faire de mouvements par rapport à son niveau et quels sont les muscles sollicités.
Cette aire de fitness représente un investissement d’une valeur de plus de 64.000 € qui a été financé à hauteur de 55 % par la Région wallonne.
